Un bilan après 7 mois de régime

Chers visiteurs,

Je voudrais faire un petit point après 7 mois de régime. De Juillet à Septembre 09, j’ai pu récupérer de toutes ces douleurs lancinantes, j’ai ressenti un réél effet sur mon quotidien.

Je suis toujours aussi satisfaite de ce régime qui améliore mon quotidien. Hélas, j’ai eu depuis Octobre 09 pas mal d’infections, ce qui a déclanché beaucoup de douleurs mais malgré celà, grâce au régime, je ne me suis pas retrouvée avec les douleurs lancinantes du passé.

Pendant les fêtes, mes repas se sont bien déroulés! Je me suis très bien adaptée à toutes les restrictions du régime et j’ai découvert que malgré tout, je pouvais me faire plaisir grâce à de chouettes recettes trouvées sur le net.

Début Janvier 2010, m’inquiètant fortement pour mon avenir professionnel, j’ai une montée de stress énorme avec à la clef de très fortes douleurs. A moi de gérer celui-ci car le régime n’a pas d’effets sur le stress ( faut pas rêver hihi ) ! J’ai pu réduire un peu mon traitement mais devant le retour en force des douleurs, je reprends le même traitement qu’auparavant! DOMMAGE!

Dans l’ensemble, je suis toujours satisfaite du régime et malgré les mauvais moments que je passe ces derniers temps, je reste persuadée que ce régime est LA solution concernant mon cas.

Je suis tout de même fière de moi, je continue de m’accrocher!

Bonne soirée.

Angie.

Le régime pendant les fêtes

Chers visiteurs,

Comme vous le savez, je m’accroche au régime du Dr Seignalet car il m’apporte des effets positifs.

Evidemment, ayant commencé en Juin 2009, ce fut les premiers réveillons avec le régime.

Je suis très fière de moi car depuis le début, PAS UN SEUL ECART et ceci même à l’occasion des fêtes de fin d’année où j’ai respecté scrupuleusement celui-ci!

Les amis, je me suis préparé mes repas que j’ai emmené et honnêtement, voir toute la nourriture à laquelle je n’aie plus droit, ne m’a fait aucun effet!

Mon régime, j’y tiens et je suis ravie de ne pas ressentir le besoin de craquer devant du pain, du fromage, du gâteau ou autre!

Je dirai que la difficulté à accepter vient plutôt de la famille proche et amis et pourtant je vis très bien avec ce régime.

J’ai perdu depuis 10 à 12 kg, ce qui allège considérablement le poids sur les articulations.

Voilà, malgré les restrictionc qu’impose le régime, mes fêtes de fin d’année étaient tout simplement géniales.

Encore une bonne année à toutes et à tous.

Appel à témoignage

Chers visiteurs,

Comme vous le savez, je suis depuis Juin 09 le régime du Dr Jean Seignalet.

Cependant je fais appel à vous tous amis spondylarthritiques qui suivez ce régime pour savoir si vous avez des intolérances à la farine de riz ou à tout autre produit et savoir comment ces intolérances se manifestent pour vous?

D’avance merci pour vos réponses. Je suis preneuse de tous témoignages.

Bonne soirée.

Angie.

Régime Seignalet dans le cadre de ma spondylarthrite

Bonjour chers visiteurs,

Je souhaite vous en dire un peu plus sur ma spondylarthrite. Nous malades, de part les divers forums consacrés à cette maladie, avons pu constater que chaque cas de spondylarthrite est différent et que chaque personne réagit différemment face à la maladie et aux traitements.

J’ai une forme particulièrement sévère et je prends depuis 3 années de la salazopyrine, un AINS voltarène en LP, propofan, laroxyl, lyrica, mopral, lexomyl, tétrazépam, voltarène émulgel.

Je suis en congé de longue maladie depuis maintenant 3 ans. J’ai beaucoup perdu, je considèrais jusqu’en Juin dernier que cette maladie me privait de MA liberté.

J’ai donc décidé en Juin 09 de commencer le régime du Dr Jean Seignalet. Pourtant, je dois admettre que j’étais particulièrement septique concernant un tel changement! Je me demandais « comment » un simple changement d’alimentation allait m’aider?

Mon conjoint m’a offert le livre du Dr  » l’alimentation ou la troisième médecine » .

Fin Juin 09, je me suis lancée!  Septique mais motivée! Je dis motivée car il faut l’être. C’est un régime particulièrement restrictif.

Début Juillet, j’ai commencé par en ressentir quelques effets positifs. Prise de sang habituelle, résultats: amélioration très nette!

Quel étonnement! Le matin, je suis passée d’un temps de dérouillage de 3h à 30 minutes. Une amélioration spectaculaire de ma posture. Oui je ne me tenais plus comme une dame de 80 ans. L’intensité des douleurs a nettement baissé. Tous ces effets ont engendrés un meilleur moral.

Fin Juillet, rendez-vous chez mon rhumatologue. Je ne lui avais pas parlé de mon intention de suivre le régime. Je dois dire que j’ai causé bien des soucis à mon docteur. Après m’être entretenue avec lui, il a pu constater les effets lors de l’examen clinique. Il était heureux de cette nette amélioration.

Nous savons tous que c’est un « sujet très sensible » auprès des rhumatologues qui ont du mal à considérer ce régime comme une possibilité de « traitement  » si je puis dire de la SPA. Le mien est super, il m’encourage dans cette démarche, il en est de même pour mon médecin traitant.

Celà fait 4 mois que je suis le régime, je ne me sens absolument pas frustrée par rapport aux restrictions, c’est juste une autre façon de manger.

Je peux dire que ces derniers mois m’ont permis de me réapproprier un peu ma vie. Ma vie que la maladie m’a pris, j’étais emprisonnée.

 Aujourd’hui, je peux dire que j’ai foi en l’avenir. Le chemin est encore long car pour le moment, mon traitement n’est pas modifié mais je suis sur la bonne voix.

Merci de m’avoir lu et n’hésitez pas à me laisser un petit commentaire.

Amicalement.

Angie.